Pilates am Vormittag
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Pilates sind schonende, ineinanderfließende Bewegungsabläufe, kombiniert mit kontrollierter Atmung. Pilates hat zum Ziel, Beweglichkeit und Kraft im Körper harmonisch zu entwickeln und so die körpereigene Stabilität erheblich zu steigern.
Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Alters sind willkommen. Empfohlen für Wiedereinsteiger und zur allgemeinen täglichen Fitness.
Bitte mitbringen: Pilatesmatte (Yogamatte), Kissen, bequeme Kleidung
| Unterrichtsart: | Präsenzunterricht |
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:
| Termin | Dauer | Art | Preis | Ort/Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 07.02.24 - 27.03.24 09:30 - 10:30 Uhr |
7 Wochen | ◐ Vormittags P Präsenzunterricht Mi. |
45 € | Seminarweg 1 23909 Ratzeburg Termine: 8 |
| 24.04.24 - 17.07.24 09:30 - 10:30 Uhr |
3 Monate | s.o. | 67 € | Seminarweg 1 23909 Ratzeburg Termine: 12 |
Unter den Linden 1
23909 Ratzeburg
Tel: 04541-8000146
Fax: 04541-891387
Mo + Fr: 9:30-11:30 Uhr, Do: 16-18 Uhr
www.vhs-sh.net/vhs-ratzeburg
volkshochschule@ratzeburg.de
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